11/01 友善好康報(歡迎轉寄)

【小舖快訊】

1. 本週和下週適逢慈心華德福中小學秋假，小農配菜暫停兩次，但小舖照常營業，並限量供應喜願麵包!

2. 小舖新進手工有機杏仁抹醬、香椿腰果抹醬和燕麥奶生醬，搭配麵包最對味!

3. 繳配菜金 抽好禮!  為感謝會員支持，阿月特別從澳洲帶回拌手禮--有機巧克力、有機豆漿和精油! 

                                會員只要於下次配菜日期前 11/16  續繳配菜金，即可在11/16領菜時參加抽獎! 

                               

4. 主婦聯盟班員欲搭乘11/19號免費專車前往台北參加十週年園遊會者，請盡速至小舖報名!

【活動情報】 1. 大宅院市集  本週在宜蘭演藝廳廣場 ! 

11、12月除市集外，另有"友善生活講座"和"友善生活DIY工作坊"，本週主題為:

友善生活講座   (每場演講一小時，十點開始)

11/5 如何耕一畝友善田（梨山寶蓮園 阿寶 ）

友善生活DIY工作坊   （每場四十分鐘，除12/3外皆十一點開始）

 11/5 植物手染布（薇丹塔~布顏中植物手染布）

(詳情請見 大宅院友善市集 網站 http://ciximarket.blogspot.com/2011/10/fun.html)

2. 千里步道

請上網投票支持千里步道「手」護阿朗壹公益提案！

http://www.poweroflove.com.tw/Project_Detail.aspx?projectid=452#

3. 孔明車隊近期活動

11/06 福隆-舊草嶺隧道之旅報名中!

https://sites.google.com/site/qlesbike/

4. 藝文消息:

A. 宜蘭縣政府文化局推廣電影文化巡迴放映

    片名: 《三個傻瓜》 護(未滿六歲之兒童不宜觀賞，六歲以上未滿十二歲之兒童需父母、師長或成年親友陪伴觀賞。) 

    ＊影片長度：160分鐘

    ＊放映日期：100年11月6日(日)

    ＊放映時間：14：00－17：30 (13：30入場)
    ＊放映地點：宜蘭演藝廳(宜蘭市中山路2段482號)
    ＊索票方式：每人限索4張（請留下手機號碼，做為放映簡訊通知用）
    ＊索票日期：即日起，索完為止。

    詳情請見 宜蘭縣政府文化局官方網站   http://www.ilccb.gov.tw/ch/bulletin-detail.php??menuid=2&id=2709

B. 創新的舊書攤，停泊的漂流木--羅東林業園區為愛書者與愛樹者打造一方小天地

    羅東林管處日前將林業園區內的百年老宿舍以漂流木整修成為百年舊書攤，提供大家一個舒適美好的閱讀休閒空間，

    未來還將舉辦各式藝文活動。開放時間為周五到日，上午9到12時，下午2至5時

全文網址: 閱讀羅東林場 樹腳下說書 | 基宜花東 | 地方新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM7/6665416.shtml#ixzz1cSZYPxoX 

5. 澳洲芳療師協會（AAA）台灣分會  家庭芳療師訓練課程（Basic）

芳香療法也可以很時尚！透過芳療的精神及居家應用的學習，讓學員運用天然植物的精華在皮膚、呼吸、及紓壓方面，幫助自己及家人增進健康、在幸福的香氣中營造美好生活，讓日常生活在芳療的保健與照護中，輕鬆又自在。

時間:100年12/6(二)0900-1200、12/17(六)、12/24(六)兩整天0900-1200              + 1300-1600，每次3小時，共5堂課，計15小時。 地點:羅東鎮興東路

收費標準：6,800元（內含DIY材料費，並致贈市價5000元精油 ）。

  詳情請見小舖臉書 或聯絡林杏華小姐: 0938 833 633  / apricot@ms27.url.com.tw 或 ivy0527@gmail.com